Coaching professionnel
Et si ce n'était pas votre métier qu'il fallait changer ?
Vous ne vous sentez plus vraiment bien dans votre vie professionnelle, sans forcément savoir pourquoi.
Vous doutez de votre légitimité, vous avez du mal à vous affirmer, à poser vos limites ou à prendre votre place.
Vous vous sentez capable d'évoluer, mais quelque chose semble vous retenir.
Le coaching professionnel permet d'explorer ce qui se joue derrière ces difficultés : les croyances, les peurs, les automatismes et les freins intérieurs qui peuvent limiter votre évolution ou votre épanouissement professionnel.
Pour vous si :
- Vous vous sentez illégitime malgré vos compétences ou votre expérience
- Vous doutez beaucoup de vous et avez tendance à minimiser ce que vous savez faire
- Vous avez du mal à vous affirmer, dire non ou poser vos limites au travail
- Vous vous surinvestissez et finissez par vous épuiser
- Vous n'osez pas candidater, demander une évolution ou prendre davantage de responsabilités
- Vous sentez que quelque chose vous empêche de vous épanouir professionnellement sans parvenir à identifier précisément quoi
- Vous reproduisez certaines situations ou certains fonctionnements professionnels et aimeriez comprendre ce qui se joue
5 séances pour
Comprendre ce qui vous freine et agir autrement
Nous partons de situations très concrètes de votre vie professionnelle pour comprendre ce qu'elles viennent toucher chez vous : peur de décevoir, besoin de reconnaissance, perfectionnisme, manque de légitimité, difficulté à poser des limites, surinvestissement, peur de l'échec ou du regard des autres, syndrome de l'imposteur...
Le coaching permet de prendre conscience de ces mécanismes, de questionner certaines croyances et d'expérimenter progressivement d'autres façons de vous positionner.
L'objectif n'est pas de devenir une autre personne,
mais de vous sentir plus libre dans votre manière de travailler,
de choisir et de prendre votre place.
Dès la première séance, nous partons de votre situation actuelle pour clarifier ce que vous souhaitez voir évoluer et commencer à identifier ce qui vous freine.
Les séances suivantes permettent d'approfondir ce travail et d'expérimenter progressivement d'autres façons de vous positionner.
La dernière séance permet de mesurer le chemin parcouru, de consolider les changements engagés et de vous donner des repères pour la suite.
500
€
5 séances individuelles d'1h30 sur 2 à 3 mois
